Introducción Gratuita
Participa en un sesión introductoria junto a un instructor especializado de El Arte de Vivir para experimentar por primera vez los beneficios del yoga.
En tan solo una sesión te llevarás herramientas para mejorar tu vida.
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Descubre una práctica auténtica y accesible que beneficia profundamente la mente, el cuerpo y el espíritu.
Aprende sobre el bienestar de la mente y el cuerpo para una mayor salud y vitalidad a través de sabiduría práctica para la vida diaria.
Tendras la confianza para practicar una secuencia completa de yoga ti solo y tendrás las herramientas para reequilibrar, en cualquier momento.
CONOCE MÁS SOBRE SOBRE LO QUE APRENDERÁS
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SRI SRI YOGA 2
Experimenta todos los aspectos de una práctica de yoga completa,
incluidas las posturas de yoga tradicionales (asanas), técnicas de
respiración simples (pranayamas), meditación guiada y sabiduría yóguica.
El curso te brindará:
Depende de cada curso, algunos se dan en las sedes del Arte de Vivir y otros se realizan de forma remota a través de zoom pero en tiempo real.
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de servicio
En más de 10.000 ciudades
instructores
personas alcanzadas
Es un líder espiritual y humanitario creador de la técnica de respiración Sudarshan Kriya. Sus enseñanzas, meditaciones, cursos y programas gratuitos de alivio pos trauma empoderan y transforman a las personas a nivel global.
Lidera un movimiento mundial para una sociedad libre de estrés y violencia, con un rol muy activo como mediador de paz en distintos conflictos bélicos.