¿Dónde se dicta el curso?

Depende de cada curso, algunos se dan en las sedes del Arte de Vivir y otros se realizan de forma remota a través de zoom pero en tiempo real.

¿Cuánto tiempo dura?

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¿Cuáles son los requisitos para inscribirme?

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1900
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Nació Sri Sri Ravi Shankar

El 13 de mayo de ese año nació Gurudev Sri Sri Ravi Shankar en el sur de la India. En su infancia ya era considerado un niño precoz, capaz de entrar en meditación profunda y recitar textos sagrados de memoria. Con el paso de los años se convirtió en un referente espirirtual de millones de personas y un embajador por la paz.

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2000
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Meditaion

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¿Sabías que los ritmos de la respiración están relacionados con nuestras emociones?

¡Sí, así es! 

Cuando estás feliz tu respiración tiene un ritmo, mientras que cuando estás enojado ese ritmo cambia… Es un poco más acelerada. Lo mismo sucede cuando estás triste o deprimido.

El problema es que no te haz dado cuenta el poder que tiene tu respiración y  si logras controlarla vas a poder manejar mejor tus emociones.

Sobre todo aquellas emociones negativas que no te dejan avanzar.

Más de 45 millones de personas en 156 países han experimentado los beneficios de la respiración en tan solo de 4 días.

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