Participa en un sesión introductoria junto a un instructor especializado de El Arte de Vivir para experimentar por primera vez los beneficios de la respiración y meditación.
En tan solo una sesión te llevarás herramientas para mejorar tu vida.
En ese sentido, lograr que nuestra mente pare de hablar por un instante puede llegar a convertirse en un verdadero desafío.
Necesitas darle esa paz y tranquilidad, no solo a tu mente, sino también a tu cuerpo.
Sumergiéndote en la experiencia del Arte del Silencio que te invita a callar, cerrar tus ojos y aprender a apreciar lo simple, aquello que realmente da valor a tu vida.
Meditación, yoga y alimentación sana para ayudar a la limpieza del organismo. Acompañado de sabiduría ancestral para silenciar la mente.
A través de esta práctica aprende a vivir el momento presente con alegría y mejora tu sistema inmunológico.
Sesiones diarias de meditaciones y yoga guiadas por un instructor te ayudarán a lograr una relajación total de la mente y el cuerpo.
el estrés, la depresión y la ansiedad.
dormir mejor y más profundo.
tus relaciones y conecta de manera fácil con los demás.
La pieza central del curso son las meditaciones guiadas por Gurudev Sri Sri Ravi Shankar denominadas “Hueco y Vacío”.
En los 4 días de silencio tendrás la oportunidad de hacer un viaje hacia adentro a través de procesos y actividades como:
Duración
4 días, todo el día
Modalidad
En línea o presencial.
Inversión
Desde: $22,000 ARG
(En habitación compartida)
| Subtotal: | INR 0.00 |
| Total: | INR 0.00 |
Comencé el Happiness Program en un momento muy oscuro de mi vida, y gracias a las técnicas de respiración y sobre todo a las meditaciones guiadas.
Sonia Méndez
Argentina · Diseñadora · 28 años
Un viaje de descubrimiento y aprendizaje constante. Gracias a El Arte de Vivir pude enfocarme en lo que realmente importa.
Gabriel Alvaredo
Chile · Docente · 43 años
Comencé el Happiness Program en un momento muy oscuro de mi vida, y gracias a las técnicas de respiración y sobre todo a las meditaciones guiadas.
Sonia Méndez
Argentina · Diseñadora · 28 años
Comencé el Happiness Program en un momento muy oscuro de mi vida, y gracias a las técnicas de respiración y sobre todo a las meditaciones guiadas.
Sonia Méndez
Argentina · Diseñadora · 28 años
Un viaje de descubrimiento y aprendizaje constante. Gracias a El Arte de Vivir pude enfocarme en lo que realmente importa.
Gabriel Alvaredo
Chile · Docente · 43 años
Comencé el Happiness Program en un momento muy oscuro de mi vida, y gracias a las técnicas de respiración y sobre todo a las meditaciones guiadas.
Sonia Méndez
Argentina · Diseñadora · 28 años
Depende de cada curso, algunos se dan en las sedes del Arte de Vivir y otros se realizan de forma remota a través de zoom pero en tiempo real.
Depende de cada curso, algunos se dan en las sedes del Arte de Vivir y otros se realizan de forma remota a través de zoom pero en tiempo real.
Depende de cada curso, algunos se dan en las sedes del Arte de Vivir y otros se realizan de forma remota a través de zoom pero en tiempo real.
de servicio
En más de 10.000 ciudades
instructores
personas alcanzadas
Es un líder espiritual y humanitario creador de la técnica de respiración Sudarshan Kriya. Sus enseñanzas, meditaciones, cursos y programas gratuitos de alivio pos trauma empoderan y transforman a las personas a nivel global.
Lidera un movimiento mundial para una sociedad libre de estrés y violencia, con un rol muy activo como mediador de paz en distintos conflictos bélicos.
